Cerca centri e studi di PILATES A CUNEO E PROVINCIA. Contatta e chiedi informazioni per iscrizioni e orari e valuta anche nelle città vicine. Filtra per terapia e prenota alle migliori condizioni.



ITALIA - Piemonte - Alessandria - Asti - Biella - Cuneo - Domodossola - Novara - Torino - Verbano-Cusio-Ossola - Vercelli

CHE COSA E' IL PILATES?

Dove ci si può iscrivere e allenare a Cuneo

QUALI SONO I BENEFICI DEL PILATES

Si tratta di esercizi e allenamenti che mirano a rafforzare e modellare il corpo senza aumentare la massa muscolare.

COME SI PRATICA

Il pilates si pratica sia a corpo libero che con macchinari appositamente studiati ed è ripetuto per poche volte rispetto ad altri esercizi ripetuti tante volte.
CHI PUO' PRATICARE IL PILATES
Si tratta di una riabilitazione e ginnastica adatta a chiunque sia di sesso maschile che femminile.
Vedi i centri e studi specializzati che svolgono efficacemente il pilates anche in acqua a Cuneo

Si tratta di una filosofia della mente e del corpo che si fondono per il raggiungimento di un benessere globale a Cuneo.

Risulta facile e non molto impegnativo. E' particolarmente adatto alle donne perchè permette di ottenere benefici con meno impegno.Naturalmente è praticabile anche durante la gravidanza e ottenere benefici per tutto l'organismo e la crescita del feto. Allenarsi senza dover andare tanto tempo in palestra, ma attraverso esercizi appositamente studiati per stare meglio. Il pilates è una attività aerobica e leggera che fa anche dimagrire e tonificare pur eseguita con esercizi lenti e o dolci. Impegno, costanza e pazienza sono le parole chiavi. I principi del pilates fondamentali sono la concentrazione, la respirazione, e il controllo. Normalmente le scuole di pilates praticano un lavoro specifico in base alle esigenze delle persone, di regola i corsi vengono tenuti su base settimanale sia in palestra che in piscina.

Pilates Cuneo convenzionati.

leggi tutto


Sport Village S.R.L. CuneoConsigliato / Plus
  • Sport Village S.R.L.

  • Via Cascina Colombaro, 33 - Cuneo (CN) - Tel: 0171 603134
  • Sport Village S.R.L. è una società sportiva con sede a Cuneo la cui struttura offre numerosi impianti tra cui: acqua space (una piscina coperta dove praticare acquagym, idro
  • acquagym , pilates, zumba, hydrobike, circuit training, spinning, acqua fitness, corsi di nuoto per adulti, ragazzi e bambini, yoga, idrokinesiterapia.

Evolution Wellness Mondovì
  • Evolution Wellness

  • Piazza Rimembranza, 3 Villanova Mondovì – CN – 12089
  • Evolution Wellness è una palestra in provincia di Cuneo in cui è possibile partecipare ai numerosi corsi messi a disposizione, in una sede tutta nuova, attrezzata con
  • Pilates,
Hotel Ristorante Commercio Mondovì
  • Hotel Ristorante Commercio

  • Borgata Norea, 8, 12088 Roccaforte Mondovì CN
  • L’hotel Commercio è un bellissimo hotel a tre stelle che offre la possibilità di godere di un soggiorno rilassante e confortevole . A soli pochi metri dall’Albergo
  • Massaggi, Acquagym, Pilates,

BENEFICI DEL PILATES
E' divenuto una pratica sempre più comune e apprezzata in tutte le città italiane.
La cintura addominale è uno dei primi obiettivi ,in quanto l\'attenzione è rivolta sui muscoli della cintura che sarà migliorata e potenziata.
IL PILATES PER IL MAL DI SCHIENA E DIMAGRIRE
Risulta infatti un toccasana che se svolto consapevolmente e con un bravo istruttore può anche far perdere peso in modo intelligente ,anche se può sembrare un assieme di esercizi leggeri.

Cure e malattie - Esercizi dimagranti - Benefici circolazione - Video e immagini - Rimedi naturali - Vasche terapeutiche