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La rieducazione del PAVIMENTO PELVICO chiamato PERINEO ha come obiettivo prioritario L'AUMENTO DELLA CONTRATTIVITA' , FORZA E RESISTENZA della muscolatura del pavimento pelvico. Ti permette di capire la tonicità di questi muscoli, il perineo è l'insieme delle parti compresa tra vagina e ano ( legamenti e fasce ).

COME SI RINFORZANO I MUSCOLI DEL PAVIMENTO PELVICO A BERGAMO Occorre eseguire contrazioni lente e veloci di mantenimento del tono e della forza tutti i giorni per la rieducazione perineale. Esercizi e ginnastica per rinforzare pavimento pelvico e perineo.


Humanitas Gavezzeni BergamoConsigliato / Plus
  • Humanitas Gavezzeni

  • Via Mauro Gavazzeni, 21 – 24125 Bergamo - Tel: 035 420 411 1
  • Humanitas Gavezzeni è un ospedale polispeciaistico privato specializzato in diversi settori tra cui quello ortopedico, sottoponendo i pazienti a dirsi tipi di terapie e trattamenti come ginnastica
  • fisioterapia, riabilitazione, ginnastica del pavimento pelvico, rieducazione, riabilitazione respiratoria, chirurgia, manipolazioni, riabilitazione sportiva, chiropratica, tecarterapia

BLU SSD a r.l. Casnigo
  • BLU SSD a r.l.

  • Via Lungo Romna nr. 2 - 24020 Casnigo (BG)
  • Il centro medico offre un’equipe di professionisti altamente preparati che dispongono, in un unico ambiente di lavoro, di studi medici e fisioterapici, della palestra dotata di tutti
  • Massoterapia, Magnetoterapia, Tecarterapia, Massaggi, Elettroterapia, Laserterapia, Osteopatia, Fisiokinesiterapia, Ginnastica correttiva, Pavimento pelvico, Acquafitness, Ginnastica posturale, Pilates, Ultrasuoni,

La pancia che non si appiattisce nonostante la ginnastica intima che migliora la vita sessuale della coppia. Le donne sono più colpite, circa 45%, contro il 31% degli uomini. E' molto importante svolgere correttamente e fondamentalmente imparare a esercitare la muscolatura anche tutti i giorni.
GINNASTICA INTIMA O ESERCIZI PAVIMENTO PELVICO A BERGAMO KEGEL.
Prima di rivolgersi a un urologo o andrologo si può e occore allenare i muscoli predisposti al sesso come per tutti gli altri muscoli del ns.corpo.
RIEDUCAZIONE PERINEALE A BERGAMO
Simile è l'esercizio per l'uomo e la donna che consiste principalmente nel saper contrarre la muscolatura pelvica come quando si vuole interrompere o fermare la minzione per 5/6 minuti e più volte a giorno.
All'inizio può sembrare difficile , ma gradualmente ( sotto il controllo di un fisioterapista specializzato ) con l'esercizio si può migliorare sia l'erezione che l'eiaculazione rinforzando l'intero pavimento pelvico provocato dalla contrazione della prostata.

LA RIABILITAZIONE PELVICA MIGLIORA LE PRESTAZIONE SESSUALI?

Certamente prima di affidarsi al Cialis o al Viagra è bene praticare e tentare con gli esercizi e la ginnastica del Perineo.
La pratica e la costanza , nella maggior dei casi migliora le prestazioni sessuali.

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