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Allenarsi in palestra con e senza istruttori e scegliere le attività e i corsi più idonei e adatti a voi, ai vs. allenamenti secondo le vs. capacità e circuiti.

Abbiamo raccolto palestre e centri sportivi in tantissime località Italiane in grado di soddisfare ogni esigenza di attivitàe ginnastica all'aperto e palestre e piscine al chiuso. Grossi complessi organizzati. Ogni palestra è diversa, varie sono anche le attività di gruppo praticabili con scelta di corsi e circuiti settimanali, giornalieri, per bambini, anziani e adulti. Negli ultimi decenni tantissime sono le palestre nate e moltiplicate raccogliendo tra i propri iscritti gioventù , in particolare dalle ore pomeridiane sino a sera inoltrata. Tante sono anche le palestre e le piscine aperte weeknd, giorni festivi , sabato e domenica divenendo punti di incontro e di socializzazione. Le attività sono praticabili da tutti dopo aver consultato un medico di base o uno specialista in medicina dello sport. Gli effetti e i benefici, frequentando la palestra saranno subito evidenziati, migliorando tutta la mobilità e stimolando i cosidetti ormoni del benessere , perdere peso superflo e migliorando l'attività cardiaca.

A Oristano vi sono palestre convenzionate.

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Centro Sportivo Gymnica Oristano OristanoConsigliato / Plus
  • Centro Sportivo Gymnica Oristano
  • Via Ghilarza 5, Oritstano - Tel: 0783 70231
  • Il centro sportivo Gymnica di oristano mette a disposizione una serie di corsi per tutte le età e livelli. Il centro è dotato sia di piscina per
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    piscina al coperto, scuola nuoto, acquafitness, acquagym, hydrobike, aerobica, step, corpo libero, ginnastica dolce, fit boxe, ginnastica fisioterapica, pump, hip hop funk, body fitness, cardiofitness, spinning, corsi per gestanti



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